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paskal_thebault
30 juillet 2010

un vrai GUERRIER

un vrai GUERRIER
Beaucoup aurait sautées de joie avec une médaille de BRONZE mais lui non et oui la cités vous forge esprit de GUERRIER TOMGHO vient du 93 alors Chapeau.
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25 juillet 2010

Entrainement

Entrainement
1H40 EP avec mon pote Éric B. dans le saleve très sympa .saleve
20 juillet 2010

Entrainement

45' EP +6X100M
18 juillet 2010

Entrainement

Entrainement
footing dans le Saleve avec Éric B et Nico 1H20 EP très sympa bonne sensation
17 juillet 2010

Entrainement

50' vélo appart + PPG +étirement.
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16 juillet 2010

PPG

PPG
50' PPG + 35'EP
2 juillet 2010

le Break d'ete

le Break d'ete
Actuellement je profite de ma baisse de régime pour faire mon Break de l'été je ferais peu t'être un ou deux relais avec mes potes mais pour le fun .
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paskal_thebault
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