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001 MA FILLE MAELY
02 mon AMI , Mohamed BOUMAZA
AS 22 Plouguenast
01 Mes objectifs a venir
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paskal_thebault
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paskal_thebault
30 juillet 2010
un vrai GUERRIER
Beaucoup aurait sautées de joie avec une médaille de BRONZE mais lui non et oui la cités vous forge esprit de GUERRIER TOMGHO vient du 93 alors Chapeau.
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25 juillet 2010
Entrainement
1H40 EP avec mon pote Éric B. dans le saleve très sympa .saleve
20 juillet 2010
Entrainement
45' EP +6X100M
18 juillet 2010
Entrainement
footing dans le Saleve avec Éric B et Nico 1H20 EP très sympa bonne sensation
17 juillet 2010
Entrainement
50' vélo appart + PPG +étirement.
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16 juillet 2010
PPG
50' PPG + 35'EP
2 juillet 2010
le Break d'ete
Actuellement je profite de ma baisse de régime pour faire mon Break de l'été je ferais peu t'être un ou deux relais avec mes potes mais pour le fun .
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paskal_thebault
Blog sur ma carrière sportive et mes résultats
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