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001 MA FILLE MAELY
02 mon AMI , Mohamed BOUMAZA
AS 22 Plouguenast
01 Mes objectifs a venir
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18 janvier 2010
Entrainement
40' EP tranquille.
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17 janvier 2010
Entrainement
45' vélo appart avec changement de rythme.
16 janvier 2010
Entrainement
repos....repos
15 janvier 2010
Entrainement
REPOS..REPOS..REPOS..REPOS
14 janvier 2010
Entrainement
35' vélo cool +étirement
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13 janvier 2010
Entrainement
25' vélo appart avec quelques étirement.
12 janvier 2010
Entrainement
25' vélo appart + assouplissement .
11 janvier 2010
MAGNIFIQUE........
.LA MONTAGNE SA VOUS GAGNE. Actuellement beaucoup se regroupe pour admiré de très très beaux paysages et faire de belle balade en Raquette ,je ne connaissais pas mais super sympa la Raquette a faire .........
11 janvier 2010
Entrainement
....SPORTS.....SPORTS....SPORTS.... je reprend avec le vélo d'appart 25' cool + étirements léger.
10 janvier 2010
Entrainement
Étirements léger
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paskal_thebault
Blog sur ma carrière sportive et mes résultats
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