Competition

Ce Matin avec mon Ami Nico Laclusaz nous avons couru au 7°     Défi de Fort l'Ecluse Contre la montre,

Résultat: je fait 1er et nico 7eme au scratch mais surtout 1er Veterant Nico , génial pour moi bonne sensation,maintenant je vais reprendre un entrainement structuré mes objectifs a venir : Tour du Canton de Genève , France de Montagne , 2 Tour d'interclubs je pense être sur 3000 et 5000m voila alors a très vite sur les courses 

http://aincourir.free.fr/defifortlecluse.htm